Курс ЦБ РФ
сегодня USD78.1856EUR90.9716
| Погода на завтра | ||
|---|---|---|
| Тюмень | +18...+20 °C | |
| Ханты-Мансийск | +12...+14 °C | |
| Салехард | +9...+11 °C |
Новости
Жара: рекомендации кардиолога
Число поступающих в приемное отделение Тюменского кардиологического центра не снижается.
Ситуация осложняется наступившей жарой, которую людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы переносить сложнее. Врач-кардиолог Елена Шумейко советует без особой необходимости не выходить на улицу в самые жаркие часы — с 11 до 18. Прикрывать голову шляпой с полями, светлым платком. На улице надо стараться находиться в тени, избегая солнцепека. Избегать физических нагрузок, даже привычных. Особенно противопоказана работа на даче внаклон. Доктор рекомендует обратить внимание на питание, отдавая предпочтение овощам, фруктам, кашам, кисломолочной продукции — с ними иммунитету будет легче справиться с жарой.
Елена Шумейко, на которую ссылается пресс-служба кардиоцентра, напоминает людям с заболеваниями сердца о необходимости принимать назначенные лекарства и не пренебрегать советами лечащего врача.
Источник: Ольга Чухачёва
Новости
09:05 29.11.2013Молодёжные спектакли покажут бесплатноСегодня в областном центре стартует V Всероссийский молодёжный театральный фестиваль «Живые лица», в рамках которого с 29 ноября по 1 декабря вниманию горожан будут представлены 14 постановок.
08:58 29.11.2013Рыбные перспективы агропромаГлава региона Владимир Якушев провел заседание регионального Совета по реализации приоритетного национального проекта «Развитие АПК».
08:49 29.11.2013Ямалу — от ПушкинаГлавный музей Ямала — окружной музейно-выставочный комплекс им. И.С. Шемановского — получил в свое распоряжение уникальный экспонат.
Опрос
Блоги
Серафима Бурова
(24 записи)Хочется мне обратиться к личности одного из самых ярких и прекрасных Рыцарей детства 20 века - Янушу Корчаку.
Наталья Кузнецова
(24 записи)Был бы язык, а претенденты на роль его загрязнителей и «убийц» найдутся.
Топ 5
