«Отдать алчущему»

У православных верующих 28 ноября начался Рождественский пост. Сорок дней молитв и смирения предваряют светлый праздник Рождества Христова.

№215 (5657)
30.11.2012
Людмила Запрудина

Этот пост — один из четырех многодневных постов церковного года, сообщает Православие.ру. Его еще называют Филипповым, так как накануне, 27 ноября, отмечается День памяти святого апостола Филиппа.

У многих пост ассоциируется со строгими правилами принятия пищи. Однако священнослужители напоминают верующим о духовной стороне поста, советуют в эти дни заменить развлечения и суету добрыми делами и благотворительностью, стремиться к духовному совершенствованию, призывая к помощи Бога. Пост — время самоанализа, возможность взглянуть на себя как бы из-за пределов собственного «я». «Истинный пост состоит не в одном изнурении плоти, но и в том, чтобы ту часть хлеба, которую ты сам хотел бы съесть, отдать алчущему», — учил преподобный Серафим Саровский.

Каким же должен быть стол в постные дни? В Рождественский пост по средам и пятницам можно есть сырые овощи и фрукты, а также мед, орехи и сухофрукты. В другие дни разрешены горячая растительная пища, растительное масло, рыба и вино в умеренных количествах.

Со 2 по 6 января пост становится более строгим, а 6 января, в Сочельник накануне Рождества, верующие не принимают пищу до первой звезды. Послабления дозволяются детям, людям с физическими недомоганиями и беременным женщинам.

В Рождественский пост и одиннадцать дней последующих за ним святок не совершаются венчания.